Yoga

(fonte web qui)

Sono insegnante di 
yoga per bambini
diplomata 
presso l'AIPY nella sua sede di Milano.
Essendo insegnante di scuola primaria, mamma
e praticante yoga da alcuni anni, 
non potevo non mettere in pratica nella mia quotidianità
una disciplina olistica che per me 
è anche una filosofia di vita!!!
Ecco allora l'idea di insegnare "ufficialmente"
anche ai miei bimbi a scuola la conoscenza dello Yoga, 
una pratica che reputo fondamentale per
la crescita equilibrata e felice dell'individuo...

Qui di seguito link e approfondimenti per attività didattiche:
and more...
^_^

Aggiornamento ottobre 2015: i progetti di yoga bimbi che propongo da quest'anno saranno per le classi Prime ("Piccolo yoga", basato su un percorso che parte dalla giungla di Mowgli, dove lo yoga ha origine, e ivi ritorna, dopo aver conosciuto diversi "amici" e le loro storie), per le classi Seconde ("Piccolo Yoga cresce", storie di alberi nelle stagioni) e per le classi Terze ("Yoghiamo insieme", dove il tema della trasformazione del saggio Matsyendra ci accompagna in quella da "individuo" a "gruppo", per capire che "una tribù unita vince sempre", con agganci allo studio della Storia di terza).

Aggiornamento maggio 2016: i percorsi mi hanno dato davvero molte soddisfazioni...
Naturalmente non è sempre facile, vista l'indole e il numero dei bimbi, gestire le diverse classi, ma... lo yoga ha per me un significato profondo e fatto con loro, oltre che essere divertente, dà modo di "trasformarsi" a seconda della necessità e delle esigenze di ciascun gruppo...
Ho già un sacco di idee per l'anno prossimo...
^_^
 Namastè

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